東京八王子☆みんなのアトリエ『ハニカムステージ』

10月14日(金) 9:00〜10:00　毎月2回　＜第2・4金曜日＞　
10月28日(金) 9:00〜10:00

朝からヨガでスッキリしませんか？
カーペット敷きのハニカムステージが朝の一時間だけヨガスタジオに変身!
女性専用スペースでのゆったりとしたヨガ。
凝り固まったカラダをゆっくりとほぐしましょう。

毎回、体の痛い部分やシェイプアップしたい所など、リクエストに応じて参加者にあったメニューを組み立てます。

無理のないペースで出来るので、普段運動しない方でも気軽にご参加下さい。

動きやすい服装でご参加ください。
着替えもできます。

ウォーターサーバーもご利用いただけます。
ヨガの後、12:00まではドロップインとして使えます。


持ち物：ヨガマットorバスタオル
料金：2,000円(講師謝礼・フリードリンク・ドロップイン料込み)
　　※ハニカム会員は1,500円
　　　ハニカムチケットも使えます（ご注意：お釣りは出ません）
定員：8名（先着順）
講師：ヨガインストラクター 出口真知子
お申込み：ハニカムステージ （042-649-8296）
　　　　　左記【お問い合わせ】からも承っております。